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ENTRENAR CON PESAS – LA TECNICA DEL ENVION

Los ejercicios de musculaciòn en el ESCORPION se realizan básicamente con rutinas de entrenamiento que apuntan al completo desarrollo físico del alumno . Las buenas rutinas deberán atender el desarrollo simétrico de todos los grupos musculares , así como el sistema cardio-vascular y tambíen el respiratorio. En el Escorpión revisamos primeramente el estado físico del…

KRAV MAGA EN EL ESCORPION.

El Gimnasio Escorpion es desde su formación hace ya quince años una Escuela de enseñanza de las Artes Marciales y los Deportes de Contacto. A su vez todos estos deportes requieren una especial forma física que es enseñada en cada clase cualquiera sea la disciplina y puede ser complementada con el entrenamiento con Pesas y…

Genady Golovkin vs Saul”Canelo” Alvarez , BOXEO PROFESIONAL CAMPEONATO MUNDIAL MEDIANO.

El boxeo volvió a vivir una de sus noches de gloriosas. Fue una de esas veladas que serán recordadas por muchos años. En el T-Mobile Arena de Las Vegas, el mexicano Saúl “Canelo” Álvarez le ganó al kazajo Gennady Golovkin en las tarjetas (114-114, 115-113, 115-113) y se consagró como nuevo campeón de Peso Mediano , quitándole al Kasajo los títulos de la CMB ,…

NUEVOS HORARIOS DE ENTRENAMIENTO LIBRE DIRIGIDO.

Diariamente recibimos pedidos de socios y de nuevos adherentes , de diferentes horarios de entrenamiento. El  ESCORPION , fue pensado como gimnasio mixto , para enseñar con un concepto de entrenamiento y aprendizaje  profesional , con las formas más modernas en lo físico y técnico, con los siguientes presupuestos o metas : Atendemos a todas las…