ENTRENAMIENTO CON PESAS Y FORMA FISICA . LAS NUEVAS TENDENCIAS
ENTRENAMIENTO CON PESAS Y FORMA FISICA , LAS NUEVAS TENDENCIAS En el Escorpion desde nuestros comienzos , nos caracterizamos por entrenar a los alumnos con rutinas realizadas en forma personalizada , atendiendo a su forma física , biotipo y metas personales. A esos efectos comenzamos con rutinas básicas que atiendan los grandes grupos musculares…